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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 63 間客房
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於月尾島
  • 月尾島遊樂園就在附近
  • Wolmi 傳統公園就在附近
  • Wolmido Marina就在附近
  • 自由公園就在附近
  • Fun 科學博物館就在附近
  • 仁川港客運樞紐站就在此區域
  • Hwadojin 公園就在此區域
  • Sudoguksan 居住及生活博物館就在此區域
  • 仁荷大學醫院就在此區域
  • 仁川公民體育場就在此區域
  • Seowangsa 廟就在此地區

價格商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透波士頓11日電)美國麻州官員今天表示,該州法官拒絕免除檢察長向埃克森美孚公司(Exxon Mobil Copr.)提出體驗的要求,他們必須交出數十年來關於氣候變遷觀點的文件。

麻州(Massachusetts)高等法院法官布利格爾(Heidi Brieger)做出這項決定,拒絕埃克森美孚免除繳交文件的要求;這也意味著檢察長希利(Maura Healey)在法律上的勝利,她正在調查這家全球最大公開上市石油公司的氣候政策。

這項判決宣布後,希利在推特(Twitter)發文說,「這項命令確認我們長期以來在調查詐欺行為上的權限」,並表示埃克森美孚「必須全盤托出他們對氣候變遷的了解」。

埃克森美孚發言人傑佛茲(Alan Jeffers)表示,公司正在「檢視這項判決,以決定後續行動」。

網路新聞報刊「氣候內幕新聞」(Inside ClimateNews)與「洛杉磯時報」(Los Angeles Times)先前揭露,埃克森美孚刻意淡化氣候變遷風險,該公司本身的科學家早在數十年前就已對此表達擔憂。中央社(翻譯)

(中央社記者黃旭昇基隆市1日電)「搖滾基隆、熱血跨年」活動,在倒數計時聲中,今天凌晨跨年迎接新年。市長林右昌率領在場民眾一起倒數,在璀燦煙火與港口船隻鳴笛聲中,共同迎接2017年。

林右昌說,2017將是基隆奮起的一年。就像「四分衛」樂團為基隆準備的「起來」這首歌,基隆將擺脫過去的吊車尾命運,今年會有更大的進步。

林右昌舉例,海洋廣場延伸到海關,及西2、西3碼頭的行人徒步通道、碼頭浚深,都將會陸續完工,今年10月,還將在西2、西3碼頭倉庫,舉行基隆第一次產業博覽會。

林右昌希望大家一起努力,他強調,「這個城市的未來命運,將掌握在我們的手上。」

跨年晚會以獨立樂團為主軸,演出讓民眾嗨翻天,現場掌聲與尖叫不斷。來自金門、馬祖、中國杭州、墾丁等地,熱情的歌迷,包圍著T型舞台,隨音樂搖擺。

TRASH樂團主唱林志融,演唱過程,與歌迷大玩「三秒鐘離開地球表面」遊戲,引起舞台前年輕歌迷的激情互動。

「玫瑰熱音賞的冠軍」台客電力公司,演唱台語的「雞排珍奶」、「春夏秋冬」掀起另外的高潮,也喚醒不少資深歌迷的記憶,隨歌詞「衝衝衝」一起搖擺,熱情絲毫不輸年輕人。

歌手穿著亮皮外套,綁馬尾的「搖滾大嬸」,在舞台上大玩自拍秀,拿手機與觀眾互動。民眾當場點歌,她演唱「二姐」江蕙的「家後」。

阿美族的歌手、主持人舞思愛,介紹原住民族的問候語,也介紹ASA樂團成員的背景。不過,她在介紹布農族招呼語「烏妮娜 米呼米尚」,與排灣族招呼語「媽哩媽哩 馬撒魯」時,卻不慎將兩者說法顛倒了。

台灣超級霸搖滾天團-四分衛樂團,壓軸獻唱,也結合港口郵輪、船舶、軍艦船舶一同鳴笛,隨後,施放璀璨煙火,林右昌、市議會議長宋瑋莉、立委蔡適應,與民眾倒數嗨翻基隆港。1060101

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住宿優惠網站 自助旅行訂房Yoo 家庭旅館 – 首爾

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 Yoo 家庭旅館 – 首爾

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其實線上訂飯店還蠻簡單的

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公寓式酒店

暢銷

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間客房
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 花園
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 昌德宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此地區

商品訊息簡述:

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平價訂房

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者戴雅真台北12日電)外交部發言人王佩玲今天說,自從2001年「中華民國商務代表團」遷往奈及住宿優惠網站利亞新首都阿布加後,中國大陸持續施壓,奈國外交部內部「一中委員會」更曾作成決議,要求關閉我駐處。

中國大陸外交部長王毅訪問非洲5國,中新社報導,王毅當地時間11日在阿布加與奈及利亞外長奧尼亞馬共同會見記者,王毅說,幾天前,奈及利亞要求台灣駐奈代表處「摘牌更名,遷出首都,削權減人」,並禁止奈國政府官員和機構與台灣發生任何官方往來。

王毅說,「中方讚賞尼方(大陸稱奈及利亞為尼日利亞)堅持一個中國原則並採取果斷措施解決影響兩國政治互信的歷史遺留問題。堅持一個中國原則是人心所向、大勢所趨。」

王佩玲上午在外交部記者會表示,我國與奈及利亞為推動互利的經貿實質關係,於1990年11月21日簽定互設商務代表團備忘錄。中華民國在1991年4月在奈國舊都拉哥斯設立「中華民國商務代表團」,奈政府則在1992年11月在我國設立「奈及利亞駐華商務辦事處」。我駐處後在洽獲奈國外交部及商務部正式同意,於2001年8月自拉哥斯遷往奈國新都阿布加。

她表示,自此中國大陸即持續施壓奈國政府將我駐處遷回至拉哥斯,一直至2009年年底,中國大陸仍為奈國經貿官員訪台向奈國政府抗議施壓,以致奈國外交部內部「一中委員會」曾於2010年1月作成決議,要求關閉我駐處。

對於王毅召開記者會時機適逢總統蔡英文出訪中美洲友邦,王佩玲表示不做解讀。1060112

旺報【記者蔡浩祥╱綜合報導】

日本首相安倍晉三18日上午與美國準總統川普進行會晤,就《跨太平洋夥伴關係協定》(TPP)後續及美日同盟進行討論。安倍會後表示,川普是位可以信賴的領袖,雙方交談相當坦率,也同意在適當時間再度會面;日方承諾會持續遵守美日同盟關係。但由於是非正式會晤,會後雙方並未說明討論結果。

針對安倍晉三與川普會談,中國大陸外交部發言人耿爽18日表示,「樂見國與國之間發展正常的雙邊關係,也希望有關國家之間的合作與雙邊安排不應該損害第三方的利益,應該尊重地區國家的安全關切,有利於地區的和平與穩定。」

敞開胸襟 直接對話

本次會晤是川普當選後首度會見外國元首,雙方在紐約川普大樓會晤,全程約90分鐘。川普女兒伊凡卡?川普、女婿庫許納及下任白宮國安顧問熱門人選、前國防情報局局長佛林等出席作陪;日媒報導稱,兩人相談甚歡,不見川普選舉期間對美日安保條約的質疑立場。會後川普及日本首相官邸的官方臉書,同步公布了兩人合照。

川普團隊於會晤前表示,安倍和川普是非正式會晤,必須尊重現任總統歐巴馬的外交事務職權,因此安倍抵達時並非從大樓正門進出。

日本放送協會(NHK)報導,會後安倍對媒體表示,雙方開誠布公坦率交談,觸及許多議題,進行了一次富有真正意義且敞開胸襟的直接對話。

雙方同意 深入會談

會談在「特別溫暖的氣氛中進行的」,並確信雙方已構建起了私人信賴關係。不過川普尚未正式就任,加上這次屬於非正式會談,內容不便對外公開;雙方都同意在時間允許情況下再次會見,進行更廣範圍的深入會談。

會晤過程中,安倍得知川普喜歡打高爾夫球,還特別送川普一組價值不斐高爾夫球桿,有意拉近雙方關係。

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景點民宿 分享訂房機場航站樓酒店 – 千歲

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所以我決定出門好好的玩個幾天

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 188 間客房
  • 餐廳
  • 溫泉
  • 自助停車
  • SPA 服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 哆啦 A 夢天空樂園 (0.4 公里)
  • 千歲 Rera 購物中心 (3.2 公里)
  • 賽恩洛克鄉村俱樂部 (4.5 公里)
  • 千歲鮭魚水族館 (6.8 公里)
  • 千歲市中心高爾夫球俱樂部 (6.8 公里)

商品訊息簡述:

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(中央社記者劉建邦台北4日電)首度移師西區的2017台北燈節2月4日登場,台北市觀傳局今天說,燈區保留傳統燈謎擂台、學生燈區、祈福燈區等,主場地也和12行政燈區、更與寺廟結合,並未限制宗教參與。

台北燈節2月4日至12日登場,今年題燈造型為「舞動奇雞」小提燈,手把設計為一座北門,象徵北門孕育而出的小雞,而主展演區,更首度嘗試「街頭劇場」概念,結合演唱會視覺設計規格打造特色主題燈區,並邀請到動漫藝術家不二良設計主題燈具。

觀傳局說,燈節場地選定中華路一段及西門町一帶,對當地交通會帶來衝擊,北市府已組成專案小組,邀集交通單位,多次討論並加強宣導活動期間的交通管制及疏導,希望民眾可利用搭捷運從北門、西門及小南門站抵達會場。

民政局長藍世聰表示,今年台北燈節不但在主場地邀請台北天后宮及台灣省城隍廟共襄盛舉,並比照去年規劃12行政燈區,由各區公所與當地宮廟、商圈,布置在地特色花燈。

網路訂飯店哪家好說,像是萬華區與龍山寺,大同區與保安宮及孔廟,松山區與慈祐宮合作,希望台北燈節除了是國際旅客必至的觀光節慶,也保留各行政區更多民俗傳統及在地文化特色。

觀傳局表示,首度移師西區的2017台北燈節,除規劃保留傳統燈謎擂台、學生燈區、祈福燈區及地景創作區外,更力邀新銳藝術家打造主展演區、世大運互動區及光雕區,且主場地及12行政燈區更與寺廟結合,並未限制宗教參與,忽略原先節慶的民俗意義。1060104

中國時報【簡榮輝╱宜蘭報導】

全聯善美的文化基金會接手國立傳統藝術中心經營權,為了籌備重新開幕後的燈籠節活動,日前向宜蘭縣12鄉鎮市招手,希望共同來彩繪天燈;宜蘭市長江聰淵昨與中山國小美術班一同進行創作,屆時這些天燈將於傳藝中心公開展示。

全聯善美的文化基金會接手的住宿評價那裡查傳藝中心將於明年1月21日重新開園,開園首檔活動以「傳藝燈籠節」打頭陣,園區內會有多項裝置藝術,其中一區為「點亮宜蘭之美」,邀請縣內12鄉鎮市民眾一起在天燈上面描繪出心目中的家鄉美景。

基金會執行長李昱駪認為,天燈蘊含祈禱力量,象徵希望的曙光,透過宜蘭各地方民眾的筆觸,在天燈上勾勒蘭陽平原的美景,也傳達對地方的認同與光榮感。屆時園區開幕,將會有數千盞天燈集中在「黃舉人宅」旁的草原上,點亮宜蘭之美。

江聰淵昨與中山國小美術班一同創作,校方安排市長以「絹印」方式在天燈印上「吉祥雞年」,其他學生則親筆創作彩繪。

江聰淵表示,農曆新年代表著承先啟後,學生從中感受傳統民俗節慶氣氛外,透過在經典天燈載具,揮灑腦海裡天馬行空的想像,並且公開展示在傳藝園區內,這是一種展現自我的學習機會。

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景點民宿

大力推薦 親子出國旅遊訂房新月商旅 – 台北

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以大力推薦帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 新月商旅 – 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

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住宿優惠活動

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商品訊息描述:

主要設施

  • 42 間禁煙客房
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 電視
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於中山
  • 中正紀念堂 (2.4 公里)
  • 國立台灣博物館 (2 公里)
  • 台北 101 (4.9 公里)
  • 孔廟 (3.5 公里)
  • 台北植物園 (3.7 公里)

商品訊息簡述:

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好康推薦

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新北市年度大戲「新北動健康、健康總動員」今年初舉辦四場大型老少咸宜的親子活動,首場昨天在淡水登場,吸引不少遊客加入互動遊戲搶贈品。衛生局長林奇宏表示,為了讓市民享有健康的長壽生活,新北市增加免費健康檢查項目,並透過衛生所、運動中心針對運動、營養提出專業處方,配合下載「新北動健康APP」個人健康小秘書,讓新北動健康、健康動起來。

衛生局健康管理科長林惠萍表示,運動永遠都不嫌晚,為鼓動風潮,將在三月前陸續舉辦四場大型活動,都非常適合全家老少一起前往健康動、動健康,要讓新北市充滿活力。

衛生局也為此推出「新北動健康APP」,不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整檢驗資料,更可隨時監控身體數值狀態,成為您個人的健康小秘書,已有近三萬人下載使用,且一直維持著接近滿星等的高級評價。

昨日活動邀請勞工大學林佳佳老師帶領大家有氧健身操暖身,接著進行體適能闖關拿贈品,並結合舞台互動遊戲,讓民眾在玩樂中學習運動知識,還有「青鳥The Blue Bird樂團」演出輕鬆愜意的民謠。

【記者謝政儒台北報導】民航局宣布,已核准國籍航空公司第一波兩岸春節加班機,中華航空公司及長榮航空公司並將於12月23日上午9時起至24日晚間24時止開放僅限各公司網站銷售,直接以優惠的價格提供予購票民眾。

今年兩岸春節疏運期間為106年1月14日至2月11日,目前中華航空公司及長榮航空公司已提出97班加班機申請(包括上海浦東65班、廣州13班及其餘航點19班)。未來航空公司將視市場需求調整加班機計畫,民眾可逕洽各航空公司或旅行社詢問航班資訊。

在加班機票價方面,民航局已循例要求國籍航空公司配合比照往年提供優惠,如:紅眼航班票價不超過年票6折,非紅眼航班之杭州、無錫、寧波、深圳航線不超過年票85折,其餘航線不超過年票7折;另其中上海及北京航線仍不得逾越新臺幣15,000元及17,000元之上限。

(自立晚報20161222)

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住宿比價網站 自助旅遊訂房天豪屋 – 台北

網路訂飯店哪家好又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是天豪屋 – 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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住宿比價網站

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 20 間禁煙客房
  • SPA 池
  • 客房餐點服務
  • 健身俱樂部
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 點心吧/輕食店
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員

鄰近景點

  • 位於信義
  • 台北 101 (1.5 公里)
  • 國父紀念館 (1.5 公里)
  • 台北世界貿易中心 (1.6 公里)
  • 貝拉維塔 (0.7 公里)
  • 饒河街觀光夜市 (1.5 公里)

商品訊息簡述:

天豪屋 – 台北 討論,推薦,開住宿優惠網宜蘭箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

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住宿補助

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(中央社台北4日電)渥太華僑界於當地時間1日舉行慶祝元旦團拜,駐加拿大代表龔中誠與僑界代表近150人出席。

與會僑胞在會中高唱中華民國及加拿大國歌、演奏國旗歌並高舉國旗慶祝新年,場面熱絡。

龔中誠應邀致詞表達「新春三願」,首先祝福與會僑界朋友身體健康、天天開心、家庭和樂圓滿,心想事成,另外,2017年為加拿大建制聯邦150週年,祝福相關慶祝活動圓滿成功。

龔中誠說,2016年適逢國父孫中山先生150歲誕辰,加拿大重視自由、民主、人權及法治的價值,與中山先生當年革命追求的理念一致,而這些理念已在中華民國台灣實現,希望未來持續發揚光大。1060104

(中央社記者尹俊傑北京24日電)中國大陸在南海截獲美軍水下無人探測器事件剛落幕,共軍便披露,遼寧號航空母艦編隊正從事「跨海區」訓練。大陸軍事專家認為,遼寧號必要時可能赴南海回應美國挑釁。

大陸國防部官網23日深夜以新聞稿公布,遼寧號編隊這幾天攜帶多架殲15戰鬥機和多型直升機展開跨海區訓練和試驗任務,中共海軍司令員吳勝花園飯店利坐鎮遼寧號指導。

新聞稿說,這次任務為中共海軍「根據年度計畫做出的正常安排」。

大陸環球網報導指出,吳勝利作為中共海軍司令跟隨一艘艦艇進行跨海區訓練是「前所未有的」,從某種意義上講,遼寧號實戰化能力達到「相當高的水準」。

報導引述大陸軍事專家李杰表示,所謂「跨海區」是指遼寧號不在原來的主要試驗海區,赴東海或南海進行試驗,「南海海域是一個理想場所」。

大陸15日在南海截獲並扣留美軍水下無人探測器(UUV),並於20日中午歸還美方。報導認為,共軍此時公布這次跨海區科研實驗的時機給予外界想像空間。

李杰認為,這某種程度是對相關國家挑釁的「一種暗示」。他表示,在大陸扣留美軍水下探測器的事件中,陸方雖展現「友好」態度歸還美國,但不代表大陸膽怯或示弱。1051224

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飯店比價 親子出國旅遊訂房Hotel New Otani Tokyo Executive House Zen – 東京

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 Hotel New Otani Tokyo Executive House Zen – 東京

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Hotel New Otani Tokyo Executive House Zen – 東京 的介紹在這邊

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  • 保母或托兒服務
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  • 迷你吧

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工商時報【許庭瑜】

許績慶認為,其實大多數的投資人內心都有自己對市場的一套見解、甚至心法,只是不知道該如何付諸實現,因此最重要的是先了解自己的強項,接著找到適合的方法,並有紀律的徹底去執行,就是成功的心法。

踏入金融圈進行研究約20年,許績慶過去曾拜訪過許多獲利相當優異的客戶,這些客戶的共通點,就是在操作股票或者期貨上,都穩守自己的一套方法,而不是三心二意、見風轉舵,再加上不被個人情緒所干擾的紀律,就是他們成功的不二法門。

許績慶認為,所謂的投資心法是每個人獨一無二且只屬於自己的,而非盲從各種資訊;若今天看均線、明天瞧基本面,後天聽聞市場消息,在每天操作的基準點都不同的情況下,自然就無法有系統的建造一個獲利模式。

(中央社華盛頓22日綜合外電報導)美國今天表示,正針對歐洲聯盟禁止含有荷爾蒙的美國牛肉進口1事重啟貿易戰,對歐洲商品徵收關稅的可能性提高。

法新社報導,在今年採行1項跨大西洋貿易協定的談判失敗後,美國作出上述重燃長期分歧的決定。

農業部長威薩克(Tom Vilsac飯店比價k)在美國貿易代表署(USTR)的聲明中指出:「美國農場工人培育地球上最好牛肉中的一些,但歐盟的限制性政策,持續讓歐盟消費者無法以合理價格吃到美國牛肉。」

聲明說,世界貿易組織(WTO)1998年裁定,歐盟並非根據科學證據禁止美牛進口,違反WTO義務。

歐洲官員曾主張,爭議應透過「跨大西洋貿易及投資夥伴協定」(TTIP)處理,但9月時又表示,2016年絕不可能採行擬議的貿易協定。

USTR指出,由於TTIP談判失敗,美國正在恢復其貿易行動。

聲明說,美國可能在召開公開聽證會之後,對1列清單上的歐盟商品徵收關稅。(譯者:中央社何宏儒)1051223

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員工旅遊

小型家庭旅館 背包客推薦訂房HOTEL MYSTAYS 大手前 – 大阪

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最小型家庭旅館後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 110 間客房
  • 餐廳
  • 空調
  • 飯店租車服務
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 小廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於大阪城
  • 大阪歷史博物館 (0.7 公里)
  • 大阪城 (1.6 公里)
  • 大阪市立科學館 (2.8 公里)
  • 造幣局博物館 (1.8 公里)
  • 心齋橋商店街 (2.1 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓住宿優惠專案大家了解時事

(記者黃秀麗新北報導)新北市新店區私立莊敬高職自103年起連續響應市府「幸福滿屋 實物銀行」方案, 7 住宿卷日在莊敬高職再度辦理「寒冬送溫暖、愛心在莊敬」圍爐活動,動員全校餐飲、幼保、美容等科師生,席開120桌,邀請新北市低收入戶、中低收入戶、單親家庭、新住民、身心障礙等弱勢家庭參加,提前春節圍爐;家樂福也提供450份裝滿民生物資的福袋給弱勢家庭,每個家庭一份,新北市副市長侯友宜到場表示,台灣最美的風景就是愛心,尤其莊敬高職透過教育,讓學生懂得付出和關懷,是非常棒的生活教育。

莊敬高職校長林淑貴表示,這次活動是全體師生總動員,除了結合該校各專業科系師生發揮所長,由餐飲科學生協助餐食準備及宴會內外場服務,美容科進行義剪、人體彩繪及美甲服務,表演藝術科協助規劃表演節目,影視科負責燈光音響等,幼保科幫忙照顧年幼小孩,另特地安排就業及升學說明會,提供升學及職業訓練等相關資訊給參加者,希望能弱勢家庭順利求職或就業。

家樂福總公司公關經理何默真表示,該公司在全省各地均與當地政府合作,經常提供民生物資給一些弱勢家庭,尤其在年節時,希望能夠補充弱勢家庭的基本民生物資需求,讓大家歡喜過好年。

新北市副市長侯友宜特別到場,對於莊敬高職全體師生持續發揮愛心來關懷服務弱勢家庭,表示肯定與感謝。侯友宜說,實物銀行自100年成立以來,共媒合款項及物資市值近10億元,有158萬多人次受益,期盼社會各界一同參與及投入「幸福滿屋 實物銀行」方案,讓愛心不斷散播。(自立晚報2017/1/7)

圖說:侯友宜頒發感謝牌給莊敬高職的董事長王傳亮

前總統府副秘書長羅智強24日在臉書宣布,將投入參加2018年台北市長訂房選舉,把失去的道理找回來。他將分3階段進行參選活動,包括明年底前臉書粉絲衝破100萬人的高門檻、投入國民黨初選、正式參選。

羅智強引用作家簡媜的談話表示,「昔日真金不換的道理,於今與破銅相類。」看到台灣今天陷入黃鐘毀棄、瓦釜雷鳴,劣幣驅逐良幣的惡性循環。中間力量、正道力量瀕臨瓦解,台北的建設空前停滯,台灣的不安空前凝重。那些讓城市前進、社會安和、兩岸和平的「道理」漸漸崩解。

他強調,自己不想沉默,決定投入台北市長選舉,「把失去的道理找回來」。把參選目標分成3個階段:一階段,「強往直前:一個人的初選」。設定明年底前,臉書粉專衝破100萬的「超高門檻」,爭取社群認同,達標就參選。

二階段,「強棒出撃:尋找國民黨最強棒」。投入國民黨初選,尋覓國民黨的團結公約數,尋找國民黨的勝選最強棒,若最強棒是自己就「當強不讓」,若是別的優秀同志就「強力相挺」。

三階段,「強越關山:找回台北建設、台灣正道、兩岸和平」。投入大選,發起三個找回運動,要把台北失去的建設、台灣失去的正道、兩岸失去的和平找回來。

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住宿訂房 自助旅行訂房濟州 Y 渡假村 – 西歸

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

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主要設施

  • 32 間禁煙客房
  • 碼頭
  • 飯店專用海灘
  • 餐廳
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池 (季節性)
  • 商務中心
  • 托兒服務
  • 露台
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園

熱情款待

  • 可提供搖籃/嬰兒床
  • 保母或托兒服務
  • 兒童游泳池
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐

鄰近景點

  • 位於安托
  • 和順金沙海灘就在附近
  • 海洋公園就在附近
  • 山房山就在附近
  • 安多克谷就在附近
  • 山房山坦山溫泉就在附近
  • 大靜鄉校儒教學院就在此區域
  • 松印古主題公園就在此區域
  • 濟州玻璃博物館就在此區域
  • Hello Kitty 島就在此區域
  • 松岳山就在此區域
  • 阿特魯機場就在此地區

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40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班,在電腦前連坐2到3小時。

專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺訂房網推薦設等,有住宿訂房降低疲勞負擔效果。

振興醫院復健科主治醫師陳建成指出,近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成,男女都有,主訴是「這裡痠、那裡痛」,分析原因多和工作太久有關,甚至有人加班做不完,帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久,累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。

開業物理治療所院長陳子敬表示,許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛,仍覺得渾身不適,除了坐姿之外,辦公室的擺設正不正確,也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎,或歪著身體網路訂飯店哪家好不正視螢幕,軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛,嚴重成脊椎側彎。

辦公桌文件擺放,則建議放在以雙手畫出去的半圓形內,不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。

另右撇子民眾若常需聽電話,建議將電話放左邊,若常撥電話,則建議放右邊,最好能裝藍牙無線麥克風,降低雙手工作量。

座椅的選擇,陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨,最好有扶手,不會因雙手懸空久而疲累,椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅,他笑說,「那只適合用來罵人,不適合用來工作。」

陳建成提醒,有時人體工學沒錯、坐姿也正確,但動作重複持續太久就是過度使用,建議上班族每50分鐘起身舒展,順便上廁所喝水,若怕忘記,可用電腦或手機設定時間。陳子敬說,若辦公場合不適合站起身,至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動,或做反向減壓運動也行。

若實在痠痛到不行,陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩,也可利用痠痛貼布應急,還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說,多運動強化身體肌肉,肌力夠強,愈能支撐工作消耗的體力,更能帶動血液循環。

更多udn報導:影后全身包緊緊 這撮毛卻成亮點?食尚挨批很難看 莎莎這樣回應…?地板上一件胸罩 讓丈夫、外甥女亂倫見光?趕快檢查!大病前身體有8個致命徵兆

工商時報【何英煒】

在遊戲產業眾多宅男總經理中,唯晶數位娛樂董事長兼總經理許書綺總是最美的嬌點,媒體總是以「遊戲界最美麗CEO」來稱呼她。

每次出席記者會等公開場合,許書琦總是神采奕奕、穠纖合度、舉止優雅。但美女也要付出代價的。她透露,為了維持身材、輕盈體態,過往總是用不正確的方式在減肥,直到近兩年聽從營養師的話,以健康正確的方式飲食生活,總算才兼顧了健康和美麗。

許書綺不諱言「自己是易胖體質」,只要稍不忌口就會變胖。年輕時候真的很愛美,但總是用「極端」的方式在減肥。比方說,不吃晚餐、不吃澱粉。但這樣的方式,很容易演變成「暴飲暴食」及「不吃東西」,在她印象中,這兩種狀態總是交叉不停的循環。

除此之外,她也試過坊間很多減肥祕方,比方說,針灸減肥、吃減肥藥等等,有時還會穿很緊的塑身衣,把身體綁起來、胃變小就不會想吃。

長期不正當的減肥,讓許書綺驚覺到自己「沒吃飽過」、「體力不好」、「很容易累」。她還發現自己的臉色不佳、指甲顏色不好、又伴隨著掉髮困擾,有一陣子還常常生病,一直在感冒,不停的吃藥。

也因此,許書綺覺得需要徹底改變,轉而尋求專業營養師諮詢,希望從健康飲食來著手。尤其,身處遊戲產業,又擔任公司的董事長兼總經理,在工作上真的非常需要「體力」來支撐和維持。

在營養師的建議之下,許書綺現在每天正常及健康的飲食,不但體力變好、氣色轉佳,身材也維持自己滿意的狀態。

這套飲食的原則是,澱粉、蛋白質、蔬菜、水果都均?進食。她說,遵循這套原則後,她真的很開心,「起碼我可以吃東西」,但對於食量控制仍然把關,她的觀念是「可以滿足自己的食慾、但不要滿足食量」。

根據營養師的建議,一天三餐當中,每一餐都要有澱粉。早餐吃20元份量的地瓜,或者是四湯匙左右的麥片。中午及晚上都吃半碗白飯。她強調,要吃純粹的白飯,不能淋魯肉或湯汁。

在蛋白質的攝取方面,最主要的來源是肉。一天要吃七份蛋白質(每一份大約是三根指頭大),早餐大約攝取1.5份,主要是來自豆漿或牛奶。午晚餐以肉為主,選擇方面以魚肉為主。雖然很愛吃牛肉,但一週內不超過二次為原則。

至於蔬菜方面,一天大約吃兩碗蔬菜。許書綺認為,蔬菜不宜過量,因為那會把胃撐大,而且蔬菜超會吸油,一不注意就會把湯汁和油吃進肚子。

而水果的話,一天要吃四份。一根香蕉等於兩份水果,許書綺會挑比較不會那麼寒的品類。

營養師的建議雖好,但對於每天外食族來說,要照做並不容易。外食為主的她,自訂了一些原則,比方,吃麻辣鍋,青菜絕對不能拿到辣鍋去煮;吃合菜,幾樣東西是不能碰的,例如,炸的食物、魚卵、動物肉臟、海膽、雞皮、魚皮、雞翅、鴨翅等。這些東西都是超油的,絕不可碰。

如果有應酬的話,盡可能排在中午,一個星期頂多1-2次,許書綺說,避免晚上應酬最主要也是怕喝酒。

許書綺同事透露,她很堅持飲食控管,即使所有的人都在吃炸雞,她也不會被動搖。但許書綺說,自己很愛喝珍奶、吃麻辣鍋。她允許自己每半年喝半杯的珍奶;至於麻辣鍋則是因為想懷孕,忍痛戒掉。

除了飲食調整走健康風,許書綺每週也會安排兩次的運動,主要是到健身房做重量訓練,訓練自己的核心肌群。她說,如果核心夠強,基礎代謝就會好。而如果出外開會,也會儘量多走路。

而在生活習慣方面,許書綺也戒掉了夜貓子的生活,以前下班回到家即使晚上12點,都還在回工作相關的郵件;現在因為結婚了,希望工作和家庭取得平衡,她下班就不碰工作上的事情,晚上也在12點之前就寢。

她透露,近期有懷孕的準備,所以她會攝取營養品,比方說,早上一顆維生素B群,晚上則是補充高劑量的葉酸。

身為遊戲公司總經理,許書綺的工作總是面對很多挑戰和壓力,她表示,舒解壓力的方式就是透過信仰,當感到壓力時,會聽詩歌和看聖經。

許書綺說,不注意身體健康,小病痛會累積成大問題,管理公司也是一樣的道理,平時就要注意細節,不能讓公司生病,「所以我常常跟主管開會討論,有任何問題都需要快速改善,公司要有健全的制度才能有好的發展」。

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訂房折扣碼 渡假訂房時光旅館 – 釜山

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
背包客

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 多語服務人員
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 微波爐
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於海雲台
  • Radium Art Center就在附近
  • 釜山水族館就在附近
  • 海雲台海水浴場就在附近
  • 冬柏公園就在附近
  • 冬伯 APEC 高峰會場就在附近
  • 釜山遊艇中心就在此區域
  • Dalmaji Hill就在此區域
  • 釜山展覽與會議中心就在此區域
  • 釜山現代美術館就在此區域
  • 民樂濱水公園就在此區域
  • 新世界百貨就在此地區

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者戴雅真台北29日電)交通部今天表示,調查8大惹人厭的不安全駕駛行為,酒駕高居第一,接續是超速、闖紅燈、不依規定轉彎、未戴安全帽、無照駕駛、不依標誌標線行駛,以及爭道。

交通部今天在行政院會報告「提升安全駕駛行動與精進道安策進作為」,行政院長林全表示,農曆春節期間是酒駕肇事高風險期,請各部會加強宣導酒後不開車,配合警政單位加強臨檢取締等作為,務必全力預防酒駕憾事的發生。訂房折扣碼網路訂飯店哪家好

交通部表示,每年12月至隔年3月是酒駕肇事死亡的高峰期,警政署每月持續規劃全國同步取締,不定期展開酒駕大執法,也透過各類宣傳管道加強宣導。政府對酒駕零容忍,全力防制酒駕事故與降低死傷人數。

交通部表示,106至108年的道路安全目標,在道路交通事故30日內死亡人數方面,從目前每年近3000人,以3年減少15%與減少500人為目標,至108年降至2500人以下;18至24歲年輕族群交通事故死亡人數方面,從目前每年400人,以3年減少150人為目標,108年降至250人以下。

交通部指出,有關提升安全駕駛行動,包括請6直轄市優先推動交通寧靜區、推動違規駕駛人累犯加重記點、增加道安講習次數、道路駕駛考驗、大型車輛安全設施升級,以及山區道路違規科技執法等。1051229

(中央社記者張茗喧台北2日電)疾管署今天表示,中國大陸廣西壯族自治區昨天公布出現首例H5N6禽流感病例,因此即起將旅遊疫情建議提升至第2級警示(Alert),並已通知陸委會。

疾管署指出,該名個案為柳州市融安縣30歲女性農民,曾接觸病死家禽,11月8日發病、10天後住院,目前病況嚴重,當地政府研判此案為散發病例,傳播風險低。

疾管署表示,中國大陸2014年至今已累計16例H5N6流感病例,分別為廣東省6例、湖南省3例、雲南省2例,湖北省、江西省、安徽省、四川省及廣西壯族自治區各1例,約8成個案具禽類、活禽市場暴露史。

目前針對人類新型A型流感旅遊疫情建議,中國大陸浙江省、廣東省、安徽省、湖南省、上海市、江西省、江蘇省、四川省、福建省、山東省、湖北省、河北省、北京市、天津市、遼寧省、河南省、雲南省及廣西壯族自治區旅遊疫情建議列為第2級警示(Alert),其他省市(不含港澳)列為第1級注意(Watch)。

基於兩岸往來頻繁,疾管署提醒,計劃前往該地區的民眾及當地台商,務必注意個人衛生及飲食,避免接觸禽鳥與出入活禽市場,食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食以避免感染,以降低感染風險。

此外,返國入境時如出現發燒、咳嗽等類流感症狀,應主動告知航空公司人員及機場港口檢疫人員,返國後如出現上述症狀,應戴上口罩儘速就醫,並告知醫師接觸史及旅遊史,相關資訊可至疾管署網站,或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。1051202

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鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 高雄市立美術館 (3.5 公里)
  • 長谷世貿大樓 (0.8 公里)
  • 國立科學工藝博物館 (1.5 公里)
  • 愛河之心 (1.8 公里)
  • 三鳳宮 (2.2 公里)

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【記者曾美霞台北報導】立委張廖萬堅22日說,政府推動新南向政策,但東南亞16國中,只有5國簽訂教育協定,學歷互相採認更少,「還有很大的努力空間。」教育部回應,台灣學歷在各國被採認多半沒有問題。

立法院教育委員會上午審查教育部預算案,民進黨立委張廖萬堅表示,東南亞各國中,馬來西亞和台灣互相採認,加上華人眾多,因此馬來西亞來台學習人數也最多,雙方高教交流最密切。其他國家多半沒有官方關係,學歷也互不採認,學生拿台灣學歷難在本國就業、考公職,來台就會有所卻步。

張廖萬堅指出,政府喊出東南亞來台留學人數在108年要「倍增」,但包括學歷採認、工作,甚至是結婚、生子、入籍等的障礙,都應該要去除,才能有效吸引國際人才。

對此,教育部國際及兩岸教育司科長曾競解釋,目前「新南向」國家中,馬來西亞、印度兩國和台灣互相採認學歷,其他國家雖沒有正式協約,但就教育部瞭解,台灣學歷在各國被採認多半沒有問題。例如印尼國民取得國外學歷,就可向印尼高教部申請文憑認證。新加坡則一向沒有官方的認可國外大學列表,而是由醫學、法律、會計等專業機構認定。不過曾競強調,未來會透過評鑑機構簽約,或是教育對口單位互相採認等方式突破。2016/12/22

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12月23日,時尚雜誌《InStyle》方面公開了演員韓惠軫拍攝寫真與採訪內容。

寫真中,韓惠軫身穿設計獨特的複古服飾,彷彿從中世紀時期走出來的優雅淑女,眼神深邃,顯得格外神秘魅力。

寫真拍攝後,韓惠軫接受了該雜誌方面的採訪。賭場酒店當被問及「與女兒詩溫(音)、丈夫奇誠庸(韓國國家足球隊選手)在斯旺西城的生活」時,她表示:「那是一個到了下午4點所有商店都會關門的非常安靜的海邊小村落。儘管晚上九點就寢,早晨七點起床的生活多少會有些單調,但是卻過得很安定、健康。」

隨後,韓惠軫還透露自己在經歷生子,育兒後,對生活的標準也發生了很大的改變,她說道:「一直站在我這一邊的生活的伴侶,我覺得『家人』這個圍欄所擁有力量真的非常強大。以前,我屬於那種凡是會責怪自己的類型,現在變得悠然很多。在表演方面,感情注入的幅度也變大了,因為沒有什麼比經驗讓人學到更多了。」

另外,粉絲們可透過《InStyle》1月刊來欣賞韓惠軫的更多精美寫真與採訪內容。自助旅行便宜(責編:歸芸珠)<全星網>

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